- Готвене
- Диети
- Здравословно Хранене
- Кулинарни техники
- Отслабване
Здравословно ХраненеРазличните видове ядки и техните ползи
14 Август
Галина Иванова
Здравословно ХраненеКак да се храним лятото
23 Юли
Надежда Недева
Здравословно ХраненеЗащо да ядем повече ягоди в сезона им
04 Юли
Надежда Недева
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Естествени заместители на захартаПрекомерната консумация на захар крие рискове. Ако обичате сладкото, е хубаво да се опитате поне да заместите захарта. Вижте най-добрите ѝ естествени заместители.
26 Юни
Храни, богати на желязоДефицит на желязо може да възникне, ако приемът ви е твърде нисък, за да замести количеството, което губите всеки ден. За щастие има много храни с желязо, чрез които да си набавяте необходимото количество от минерала.
26 Май
Какво съдържа агнешкото месо?Каква е ползата от агнешко месо? Разбира се, в допълнение към изключителния си вкус, агнешкото месо носи много ползи за тялото. И така, младото месо от агне съдържа голямо количество флуор, който предпазва зъбите от кариес.
20 Май
Режим на хранене при един бъбрекВ повечето случаи за живот с един бъбрек е достатъчно да спазвате здравословна диета. Режимът на хранене за хора с един бъбрек включва много плодове и зеленчуци
22 Април
Основни принципи на хранителната пирамидаХранителната пирамида е основата на здравословното хранене. Тя е комбинация от концепции за здравословна диета. Вижте кои са основните принципи на хранителната пирамида. Особености при хранителната пирамида.
21 Април
Какво е енергийният баланс на тялото?Енергийният баланс на тялото ни е от изключителна важност за поддържането на нормален и здравословен начин на живот. Какво всъщност представлява той? Защо енергийният баланс толкова е важен?
09 Април
Как да отглеждаме кълнове от боб?Кълнове от боб са сурови хрупкави зеленчуци, които се срещат в много азиатски и здравословни ястия. Те са лесни за отглеждане на закрито. Ето какво трябва да знаете и как точно се отглеждат кълнове от боб.
02 Април
Полезността на кафявата захар – истина или заблуда?През последните години кафявата захар доби широка популярност и се превърна в изключително търсен и предпочитан продукт. Полезна или вредна е кафявата захар. Разберете истината за кафявата захар!
22 Февр.