Advice.bg»Статии»Хранене»Страница 12
Хранене

Хранене

Съвети за здравословно хранене , хранене при тренировка, хранене при различни диети. Как да не се лишавате от нищо, но и да не качвате килограми. Правилно съчетание на отделните хранителни продукти. Препоръчителен прием на витамини и други полезни вещества. Тези и още съвети за хранене .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, богати на желязоХрани, богати на желязо
26 Май
Дефицит на желязо може да възникне, ако приемът ви е твърде нисък, за да замести количеството, което губите всеки ден. За щастие има много храни с желязо, чрез които да си набавяте необходимото количество от минерала.
Колко сол се слага на 1 кг кайма?Колко сол се слага на 1 кг кайма?
21 Май
Опитните в кухнята дори не се замислят колко сол да сложат 1 кг мляно месо, когато приготвят кюфтета. Да пресолим каймата или да оставиш кюфтетата безсолни, се е случвало на всеки от нас.
Какво съдържа агнешкото месо?Какво съдържа агнешкото месо?
20 Май
Каква е ползата от агнешко месо? Разбира се, в допълнение към изключителния си вкус, агнешкото месо носи много ползи за тялото. И така, младото месо от агне съдържа голямо количество флуор, който предпазва зъбите от кариес.
Как да свалим натрупаните през зимата килограми?Как да свалим натрупаните през зимата килограми?
20 Май
Ако и вие искате лесно да свалите натрупаните през зимата килограми, тогава запомнете тези седем правила. И не се вманиачавайте на тази тема, лишавайки се от многото полезни храни, които са богати на важните витамини и минерали
Кои подправки подхождат на различните месаКои подправки подхождат на различните меса
08 Май
Всеки има собствени предпочитания към подправките, но тук ще ви покажем кои са предназначени за овкусяване на различните видове месо. Ето кои подправки подхождат на различните меса.
Как пържолите да станат крехкиКак пържолите да станат крехки
07 Май
Крехките пържоли са истинско кулинарно предизвикателство. Вижте кои са триковете за крехки пържоли, без които те просто няма да станат такива. Полезни съвети за вкусни, сочни и крехки пържоли.
Как се мариноват пържоли?Как се мариноват пържоли?
05 Май
Мариноването на пържоли зависи от времето, с което разполагате, от уменията ви в кухнята и от личния ви вкус. Как се мариноват пържоли? Вижте нашите съвети за мариноване и идеи за различни маринати за пържоли.
Как се приема Л-Карнитин (L-Carnitine)Как се приема Л-Карнитин (L-Carnitine)
04 Май
Често желанието за отслабване води до магазина за спортно хранене в отдела с Л-карнитин. Използването на спортни добавки, без да знаете техните ефекти. е безотговорно. Как се приема Л-карнитин и какво трябва да знаете за него?
Режим на хранене при един бъбрекРежим на хранене при един бъбрек
22 Април
В повечето случаи за живот с един бъбрек е достатъчно да спазвате здравословна диета. Режимът на хранене за хора с един бъбрек включва много плодове и зеленчуци
Основни принципи на хранителната пирамидаОсновни принципи на хранителната пирамида
21 Април
Хранителната пирамида е основата на здравословното хранене. Тя е комбинация от концепции за здравословна диета. Вижте кои са основните принципи на хранителната пирамида. Особености при хранителната пирамида.
Как се прави шоколадова глазура за торти, сладкиши и сладкиКак се прави шоколадова глазура за торти, сладкиши и сладки
16 Април
Шоколадовата глазура за торти, сладкиши и сладки прави всичко още по-вкусно. По-долу ви предлагаме няколко рецепти, които да приложите и да направите всеки сладкиш произведение на изкуството.
Разнообразни техники за боядисване на великденски яйцаРазнообразни техники за боядисване на великденски яйца
16 Април
Великден наближава и ви предлагаме няколко разнообразни техники за боядисване на великденски яйца. Как да се сдобиете с най-красивите и интересни великденски яйца? Вижте нашите съвети за боядисване на яйца.
Как да си приготвим великденски бои за яйца?Как да си приготвим великденски бои за яйца?
13 Април
Как да си приготвим великденски бои за яйца? - С някои продукти, които със сигурност имате в кухнята. Вижте как се правят домашни бои за яйца - натурални и безвредни. Боядисване на яйца с естествени бои.