Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да приемаме витамин С правилноЗатова е важно да се знае, че само витамин D е единствената добавка, която трябва да приемаме, а витамин С ще си набавим лесно с храната....
06 Дек.
Кога и как се приема креатин?Има два основни начина:
- равномерен прием - една и съща доза всеки ден;
- зареждащ прием - първите три до девет дни 4 дози, а през останалото време - по една....
10 Дек.
Как се приема Л-Карнитин (L-Carnitine)Следните разлики вече важат за физическата форма на добавката, те са разделени на 3 групи:
Таблетки Л-Карнитин
Приемат се 30-60 минути преди тренировка....
04 Май
Кога да приемаме различните витамини и елементи през деняДействието на цинка се засилва при приема му заедно с витамин B2, D и E, магнезий и хром....
25 Февр.
Какво са транквилантите и кога се приематНамаляват чувството на възбуда, намаляват и концентрацията и отпускат, което е свързано с поява на сънливост при повечето приемащи успокоителни....
16 Март
Как се приема конопено масло?Маслото има позитивни ефекти, заради своя състав: витамини, минерали, микроелементи, омега-3 мастни киселини, омега-6 мастни киселини и др....
27 Април
Преди или след тренировка се приема протеинВ храните, които се съдържат протеини, има също желязо, цинк, витамини от група В и много други вещества, които са много важни за нашето здраве....
02 Окт.
Кога и как се приема хидролизиран колаген?Суровините, от които се извлича естествен колаген, са копита, рога, кожа, животинска съединителна тъкан, както и риба (от нея се получава така нареченият морски колаген).
В резултат на неговата обработка в началото...
02 Май
Кои са полезните за зъбите минерали и витамини?Важно е приемате продукти, които са богати на така ценните фосфор, калций, витамин D, C, A....
04 Юни
Защо да приемаме билката родиола и добавките с нея?Нека видим какво действие има и защо си струва да приемаме билката радиола или добавки с нея....
28 Окт.
Как се криптират документи и защо се правиЕжедневието неизбежно ни сблъсква с ролята на документите като административна форма, която представлява нашите задължения, права или притежания като гражданин.
Значението на документите може да бъде изключително голямо...
18 Август
Как се подрязва драцената?Има над 40 вида драцени, които можете лесно да подрежете с чифт градински ножици. Въпреки че подрязването на драцената не е необходимо, то е забавно и ви дава контрол върху формата на растението. Можете да отрежете листата...
31 Окт.
Как се носи пончо?Модата предлага невероятно разнообразие от дрехи, които да украсяват тялото, но и да имат практична стойност - да защитават от студ или силно слънце, да пазят от дъжда, да създават чувство за уют и сигурност.
Дрехата,...
11 Юни
Kaк се прехвърлят партиди?Режийните услуги, които общината или фирмите предоставят на гражданите се изплащат ежемесечно и за да не се създават недоразумения, водещи до налагане на санкции под формата на глоби на ползвателя, или изваждането му от списъка...
26 Март
Как се слага топломерТопломерът е устройство или набор от устройства, които отчитат количеството разходвана топлина. Това обаче не е единствената им възможност.
Те могат да засичат също основните параметри на охлаждащата течност, както и...
20 Март
Защо косата се омазнява?Формула, съдържаща кокосова вода, витамини В3 и В6 ще почистят косата, без да я утежнят....
08 Януари
Как се канят кумове?Прието е кумовете и младоженците да си разменят подаръци, което е добре да бъде предварително обсъдено, за да няма неловки ситуации....
11 Май
Защо се накисват ядкитеЯдките и семената се накисват, тъй като в тях се съдържат ензими, инхибитори и фитинова киселина, които пречат на правилното усвояване на полезните вещества от организма, най-вече на мед, цинк и калций.
Освен това консумацията...
27 Януари
Как се маха цирейМожете да приемате куркума както вътрешно, така и да я използвате директно върху мястото. Сварете 1 ч.л. куркума във вода или мляко, оставете да се охлади и след това я изпийте....
20 Януари
Кога се бере облепихаТези плодове са богати на витамини и ценни хранителни вещества и са признати с ползите си за здравето....
19 Септ.
Как се бере облепихаНейните плодове са пълни с витамини и антиоксиданти. Предотвратяват развитието на склероза, артрит, активира кръвосъсирването, нормализират обмяната на веществата, укрепват стените на кръвоносните съдове....
12 Септ.
Как се пише анотацияАнотацията представлява кратък текст, който обобщава кратко и ясно съдържанието на дадено произведение – статия, постановка, филм, книга и т.н.
Това понятие може да се използва и като синоним на резюмето, тъй като съкращава...
12 Юли
Как се гледа водомерМного пъти се налага да отчетем сами данните от водомера си, а това затруднява доста хора, които не знаят как да тълкуват цифрите и стрелките на апарата, отчитащ изразходваните кубици вода.
Всъщност тази проверка не...
09 Юни
Как се засажда дървоИзвестна крилата мисъл твърди, че най-важните неща в живота са да посадиш дърво, да построиш къща и да отгледаш дете.
Засаждането на дърво заслужена заема първо място в тази своеобразна класация, защото дървото има...
09 Юни
Как се вади визаВизата е държавен документ, който се издава от дадена държава, за да позволи достъп на дадено лице да пребивава свободно на нейната територия. Този документ има ограничен период на валидност, който се установява според регламента...
12 Май