Advice.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да приемаме витамин С правилноКак да приемаме витамин С правилно
06 Дек.
Затова е важно да се знае, че само витамин D е единствената добавка, която трябва да приемаме, а витамин С ще си набавим лесно с храната....
Кога и как се приема креатин?Кога и как се приема креатин?
10 Дек.
Има два основни начина: - равномерен прием - една и съща доза всеки ден; - зареждащ прием - първите три до девет дни 4 дози, а през останалото време - по една....
Как се приема Л-Карнитин (L-Carnitine)Как се приема Л-Карнитин (L-Carnitine)
04 Май
Следните разлики вече важат за физическата форма на добавката, те са разделени на 3 групи: Таблетки Л-Карнитин Приемат се 30-60 минути преди тренировка....
Кога да приемаме различните витамини и елементи през деняКога да приемаме различните витамини и елементи през деня
25 Февр.
Действието на цинка се засилва при приема му заедно с витамин B2, D и E, магнезий и хром....
Какво са транквилантите и кога се приематКакво са транквилантите и кога се приемат
16 Март
Намаляват чувството на възбуда, намаляват и концентрацията и отпускат, което е свързано с поява на сънливост при повечето приемащи успокоителни....
Как се приема конопено масло?Как се приема конопено масло?
27 Април
Маслото има позитивни ефекти, заради своя състав: витамини, минерали, микроелементи, омега-3 мастни киселини, омега-6 мастни киселини и др....
Преди или след тренировка се приема протеинПреди или след тренировка се приема протеин
02 Окт.
В храните, които се съдържат протеини, има също желязо, цинк, витамини от група В и много други вещества, които са много важни за нашето здраве....
Кога и как се приема хидролизиран колаген?Кога и как се приема хидролизиран колаген?
02 Май
Суровините, от които се извлича естествен колаген, са копита, рога, кожа, животинска съединителна тъкан, както и риба (от нея се получава така нареченият морски колаген). В резултат на неговата обработка в началото...
Кои са полезните за зъбите минерали и витамини?Кои са полезните за зъбите минерали и витамини?
04 Юни
Важно е приемате продукти, които са богати на така ценните фосфор, калций, витамин D, C, A....
Защо да приемаме билката родиола и добавките с нея?Защо да приемаме билката родиола и добавките с нея?
28 Окт.
Нека видим какво действие има и защо си струва да приемаме билката радиола или добавки с нея....
Как се криптират документи и защо се правиКак се криптират документи и защо се прави
18 Август
Ежедневието неизбежно ни сблъсква с ролята на документите като административна форма, която представлява нашите задължения, права или притежания като гражданин. Значението на документите може да бъде изключително голямо...
Как се подрязва драцената?Как се подрязва драцената?
31 Окт.
Има над 40 вида драцени, които можете лесно да подрежете с чифт градински ножици. Въпреки че подрязването на драцената не е необходимо, то е забавно и ви дава контрол върху формата на растението. Можете да отрежете листата...
Как се носи пончо?Как се носи пончо?
11 Юни
Модата предлага невероятно разнообразие от дрехи, които да украсяват тялото, но и да имат практична стойност - да защитават от студ или силно слънце, да пазят от дъжда, да създават чувство за уют и сигурност. Дрехата,...
Kaк се прехвърлят партиди?Kaк се прехвърлят партиди?
26 Март
Режийните услуги, които общината или фирмите предоставят на гражданите се изплащат ежемесечно и за да не се създават недоразумения, водещи до налагане на санкции под формата на глоби на ползвателя, или изваждането му от списъка...
Как се слага топломерКак се слага топломер
20 Март
Топломерът е устройство или набор от устройства, които отчитат количеството разходвана топлина. Това обаче не е единствената им възможност. Те могат да засичат също основните параметри на охлаждащата течност, както и...
Защо косата се омазнява?Защо косата се омазнява?
08 Януари
Формула, съдържаща кокосова вода, витамини В3 и В6 ще почистят косата, без да я утежнят....
Как се канят кумове?Как се канят кумове?
11 Май
Прието е кумовете и младоженците да си разменят подаръци, което е добре да бъде предварително обсъдено, за да няма неловки ситуации....
Защо се накисват ядкитеЗащо се накисват ядките
27 Януари
Ядките и семената се накисват, тъй като в тях се съдържат ензими, инхибитори и фитинова киселина, които пречат на правилното усвояване на полезните вещества от организма, най-вече на мед, цинк и калций. Освен това консумацията...
Как се маха цирейКак се маха цирей
20 Януари
Можете да приемате куркума както вътрешно, така и да я използвате директно върху мястото. Сварете 1 ч.л. куркума във вода или мляко, оставете да се охлади и след това я изпийте....
Кога се бере облепихаКога се бере облепиха
19 Септ.
Тези плодове са богати на витамини и ценни хранителни вещества и са признати с ползите си за здравето....
Как се бере облепихаКак се бере облепиха
12 Септ.
Нейните плодове са пълни с витамини и антиоксиданти. Предотвратяват развитието на склероза, артрит, активира кръвосъсирването, нормализират обмяната на веществата, укрепват стените на кръвоносните съдове....
Как се пише анотацияКак се пише анотация
12 Юли
Анотацията представлява кратък текст, който обобщава кратко и ясно съдържанието на дадено произведение – статия, постановка, филм, книга и т.н. Това понятие може да се използва и като синоним на резюмето, тъй като съкращава...
Как се гледа водомерКак се гледа водомер
09 Юни
Много пъти се налага да отчетем сами данните от водомера си, а това затруднява доста хора, които не знаят как да тълкуват цифрите и стрелките на апарата, отчитащ изразходваните кубици вода. Всъщност тази проверка не...
Как се засажда дървоКак се засажда дърво
09 Юни
Известна крилата мисъл твърди, че най-важните неща в живота са да посадиш дърво, да построиш къща и да отгледаш дете. Засаждането на дърво заслужена заема първо място в тази своеобразна класация, защото дървото има...
Как се вади визаКак се вади виза
12 Май
Визата е държавен документ, който се издава от дадена държава, за да позволи достъп на дадено лице да пребивава свободно на нейната територия. Този документ има ограничен период на валидност, който се установява според регламента...