Advice.bg»Статии»Хранене»Страница 4
Хранене

Хранене

Съвети за здравословно хранене , хранене при тренировка, хранене при различни диети. Как да не се лишавате от нищо, но и да не качвате килограми. Правилно съчетание на отделните хранителни продукти. Препоръчителен прием на витамини и други полезни вещества. Тези и още съвети за хранене .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За какво помагат листата от къри?За какво помагат листата от къри?
30 Март
Листата от къри са листата на дървото Мурая (Murraya koenigii). Освен в кулинарията листата от къри помагат много на здравето. Къри листата прочистването на кръвта. . .
Кои храни съдържат цинк и селен?Кои храни съдържат цинк и селен?
27 Март
Цинкът и селенът са едни от най-важните микроелементи за нашия организъм. Ако по някаква причина има недостиг на тези вещества, възникват проблеми в организма. Кои храни съдържат цинк и селен?
Кои храни повишават енергиятаКои храни повишават енергията
26 Март
Има ли храни, които ни дават истинска и трайна енергия, без да вредят на фигурата ни? Разбира се. Това са здравословните и полезни храни, даващи енергия на нашия организъм.
За начинаещи: Полезни съвети при готвенеЗа начинаещи: Полезни съвети при готвене
22 Март
Тъй като следващите редове са предвидени именно за начинаещи в кухнята, преди да преминем към конкретните ни съвети е много важно да знаете, че за начало е добре да пробвате с лесни и бързи за приготвяне рецепти.
В кои напитки има кофеин?В кои напитки има кофеин?
15 Март
Алкалоидите са вещества, действащи на нервната система. Към групата на алкалоидите принадлежи и ксантиновия алкалоид кофеин. В кои напитки има кофеин?
Идеи за обяд на работаИдеи за обяд на работа
12 Март
Тук ще ви предложим няколко по-различни идеи за обяд на работа, които можете да си приготвите у дома, така че хем да имате разнообразно обедно меню, хем да знаете, че то е здравословно.
Колко време се готви ориз на фурна?Колко време се готви ориз на фурна?
12 Март
1
Оризът на фурна е много вкусен. Но колко време се готви ориз на фурна? Съвети за готвене на ориз на фурна. Колко време се пече ориз на фурна?
Как да си направим домашен чипс без пърженеКак да си направим домашен чипс без пържене
10 Март
Хората, които не обичат да си похапват чипс, сигурно се броят на пръсти. Но вероятно на пръсти се броят и онези, които не са наясно, че чипсът е изключително вреден. Как да си направим домашен чипс?
Кои храни съдържат аминокиселиниКои храни съдържат аминокиселини
09 Март
Всички знаем колко е важно да се ядат плодове, зеленчуци, постно месо, риба, здравословни мазнини, растителни протеини и пълнозърнести храни, но с напредването на възрастта е особено важно да се съсредоточите върху храни със съдържание на аминокиселини.
Как се готви бял ориз?Как се готви бял ориз?
08 Март
Белият ориз е идеалната гарнитура за всяко едно ястие, като например той е прекрасно допълнение към месото, зеленчуците, супите и рибата. Как се готви бял ориз?
Защо да ядем повече ориз?Защо да ядем повече ориз?
22 Февр.
Голяма част от хората, които искат да се хранят здравословно, минимизират консумацията си на ориз. Защо трябва да ядем ориз редовно? Каква е ползата от консумацията на ориз?
Как да пестим пари от хранаКак да пестим пари от храна
20 Февр.
Възможно е да спестите от храна, без да гладувате. Има много начини, по които можем да спестяваме от храна, при това без да се лишавате от пълноценно хранене. Как да пестим пари от храна?
Защо да ядем повече черен шоколадЗащо да ядем повече черен шоколад
19 Февр.
Черният шоколад освен със специфичния си вкус е известен и със своите полезни свойства. Консумацията на черен шоколад може да спомогне като превенция срещу сърдечно-съдови заболявания

От категорията

‹›