Храни при хипертиреоидизъмПоради загубата на калций и фосфор са нужни храни, които да ги набавят. Млечните продукти, месото, рибата, яйцата, ядките, киноата, лимецът са все подходящи предложения за храни при хипертиреоидизъм....
Забранени храни при махмурлукКакво обаче може да влоши състоянието ни при махмурлук, кои са забранените храни и напитки при махмурлук?
Мазни храни и месо
Най-лошото нещо, за което можете да се сетите за борба с махмурлука....
Храни за плосък коремВижте кои са те:
Бобови растения - богати на протеини, но с ниско съдържание на калории и мазнини, бобовите растения като леща, грах или боб, са храни, които трябва да включите в диетата си....
Кои храни не се държат в хладилникаНякои храни са създадени, за да не бъдат държани никога в хладилник. Вероятно веднага се сещате за поне един подобен продукт. Ако ли не, ние ще ви помогнем....
Как да се храним лятотоТе са богати на фибри, важни за правилното функциониране на храносмилателната система.
Заложете на храни, богати на антиоксиданти - зелен чай, броколи, чесън, горски плодове, зеле и редица други....
Как да пестим пари от хранаУмерено пазаруване
Най-важният съвет е да не купувате повече храна, от колкото можете да изядете! Ако винаги ви остава храна и я изхвърляте, то не се чудете как това ви натежава на бюджета....
Какво ядат мини прасенцатаОбедното меню може да е богато на различни плодове и зеленчуци, които предпочита прасенцето. Не забравяйте да му давате и месо, което не трябва да бъде мазно. Може да храните мини прасенцето и с риба, но само без кости....
Какво да ям, когато съм боленТелешкото варено също е много полезно, защото самото телешко месо е богато на желязо.
Пийте много течности, фрешове и чайове, когато сте болни....