На каква температура трябва да спимОколо 30% от населението на света страда от хронично безсъние. Една от причините за това състояние е неправилната стайна температура в помещението за сън. Нека разберем как температурата влияе на съня и какви показания...
Как да спра да преяждамВсеки човек притежава свои ограничения и предпочитания по отношения на храненето. Докато за едни хора е прието да консумират често в малки порции, то за други предпочитаният вариант е да се хранят в големи количества по-рядко...
Как да спра да се ядосвамГневът е разрушително чувство, което засяга почти всички сфери на живота и не ви позволява да се отпуснете дори за минута. Въпреки факта, че е присъщ на човешката природа, невъзможността да го контролирате може значително...
Как да се научим да плувамеЯркото лятно слънце, ваканцията, прохладният бриз и тихият шум на вълните - какво може да бъде по-приятно за човек, уморен от зимния студ? Мечтаеш да се потопиш в хладната вода и да се почувстваш като най-щастливия човек...
Как да го накараме да ни разкараВие сте имали прекрасна връзка, изпълнена с вълнение и положителни емоции, но в един момент чувствата ви към половинката са охладнели и искате да прекратите отношенията си с него.
Въпреки че краят на романса наближава...Как да я накараме да ни разкараВие сте си хванали приятелка, били сте щастливи заедно известно време, но връзката ви се е изчерпала и сега искате да я прекратите.
Да, звучи просто, но на вас не ви стиска да разбиете сърцето ѝ, защото тя явно още... Как да накараме кучето да изпълнява командиОтглеждането на куче у дома е като прибавяне на нов член към семейството. Кучетата имат нужда от голяма доза внимание, грижи и обучение.
Обучаването на кучето е важен и задължителен процес за създаване на позитивни и безопасни... Какво да правим, за да пестим ресурси?Ресурсите на планетата не са неизчерпаеми и е необходимо да се спестяват, за да останат и за бъдещите поколения. Това е факт, известен днес на всеки човек по земята. Какво обаче на практика означава да се пестят ресурси и... Как да спрете да си гризете устните?Има много различни причини, поради които хората хапят устните си. Макар че може да се случи на всеки, важно е да му обърнем внимание, когато усетим, че се превръща във вреден и неприятен навик.
Някои хора го правят съвсем... Как да спрем да гризем ноктите си?Гризането на ноктите обикновено започва в детството и може да продължи през зряла възраст, а страничните ефекти могат да бъдат повече от козметични. Продължителното гризане може да причини нараняване на кожата около ноктите... Как да се научим да поемаме инициативаРазвитието на качеството да се поема инициатива започва в ранна детска възраст. Но какво ще стане, ако вече сте зрели и се формирали като личност, но това полезно качество все още не се е събудило у вас?
На първо място... Какво да направя, за да ми порасне косата?Притежаването на пищни, дълги кичури често се чувства като неуловима мечта. Но не се страхувайте! Постигането на по-здравословен и по-бърз растеж на косата може да е по-лесно, отколкото си мислите. Въпреки че няма магическо... Как да се храним, за да нямаме остеопорозаИзследванията показват, че докато определени диети могат да увеличат риска от остеопороза, други диетични схеми могат да помогнат за предпазване от развитие на остеопороза и да подобрят костната минерална плътност и цялостното... Как да спрем да пипаме лицето сиСпоред изследване, проведено в Националния институт по здравеопазване на САЩ, хората докосваме лицето си от 3 до 6 пъти на час. Това е много опасно, най-вече когато се разпространяват болести, като например опасни вируси,... Може ли да да монтирам хоризонтално вертикален бойлер?Понякога би било хубаво да обърнете бойлера по този или онзи начин, за да намерите най-подходящата позиция за определено пространство. Бойлерите могат да заемат доста място, ако имат резервоар за съхранение. Така че, ако... Как да почистите коминаПочистването на комина саморъчно позволява на амбициозните, способни и добре оборудвани домашни майстори да спестят стотици левове годишно. Някои хора искат на всяка цена да имат камина, но явно не знаят каква бъркотия... Как да сваля женаПодобни правила не съществуват.
Винаги е добре да се ориентирате спрямо конкретната дама, нейната предполагаема нагласа спрямо вашите свалки, както и моментното ѝ настроение.... Как да облечем диванаМеките удобни мебели заемат централно място в малката всекидневна или в просторна зона за отдих. Декоративното покривало за диван ще помогне да актуализирате интериора, да създадете топла домашна атмосфера.
Ефективният... Как да се разсънимС настъпването на студеното време сутрините ни стават все по-сънливи: станали сте от леглото, обикаляте дома си и дори се захващате за работа, но все едно никога не сте се събуждали.
За това може да е виновно не само... Как да щамповаме тенискаНапълно възможно е да направите щампа върху тениска, блуза или други дрехи със собствените си ръце у дома. Принтът върху дрехи е винаги на мода - модните дизайнери включват принтове в своите колекции всяка година.... Как да премахнем прегърбеността?В редица случаи за пълно премахване на прегърбеността се налага носенето на подобни колани в продължение на година или повече.... Как да дисциплинираме кучето?За да е здраво кучето, то трябва не само да се храни правилно и да се грижите добре за питомеца си, но и също така да е дисциплинирано. Дисциплинирането на кучето трябва да става от най-ранна възраст, тъй като след това... Как да отпусна обувкиЗабелязва се тенденция все по-често да пазаруваме онлайн дрехите и обувките си, най-малкото защото това ни спестява много време. Единственият минус при този вид покупки е, че няма как да ги пробваме предварително, а... Как да отглеждаме седумСедумът няма нужда от често наторяване, като повечето видове дори не изискват подобни действия. За него е важно само почвата му да е дренирана и да не задържа вода.... 
Как да го накараме да ни разкара
Как да я накараме да ни разкара
Как да накараме кучето да изпълнява команди
Какво да правим, за да пестим ресурси?
Как да спрете да си гризете устните?
Как да спрем да гризем ноктите си?
Как да се научим да поемаме инициатива
Какво да направя, за да ми порасне косата?
Как да се храним, за да нямаме остеопороза
Как да спрем да пипаме лицето си
Може ли да да монтирам хоризонтално вертикален бойлер?
Как да почистите комина
Как да сваля жена
Как да облечем дивана
Как да се разсъним
Как да щамповаме тениска
Как да премахнем прегърбеността?
Как да дисциплинираме кучето?
Как да отпусна обувки
Как да отглеждаме седум
