Advice.bg»Статии»Здраве»Страница 15
Здраве

Здраве

Как да поддържате отлична форма без да спазвате диети, как да живеете здравословно, как да пощадите здравето си - това и още много различни съвети за вашето здраве . Трикове и методи за пречистване на организма, на съзнанието, на тялото. Съвети за здраве , които ще ви помогнат да се почувствате много по-добре.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Домашни средства и съвети срещу тежък ПМСДомашни средства и съвети срещу тежък ПМС
23 Март
Предменструалният синдром може да бъде изключително неприятен и дори да ни донесе определени физически ограничения. Ето някои съвети как да се справим с тежкия ПМС.
Как да придобием самоувереност и смелостКак да придобием самоувереност и смелост
19 Март
Ниското самочувствие и страхът от провал са двете характеристики, които наистина могат да ви донесат провал. Ето как да придобиете самоувереност и смелост, за да се чувствате добре в кожата си.
Съвети как да бъдем по-уравновесени и спокойни хораСъвети как да бъдем по-уравновесени и спокойни хора
18 Март
По-спокойните и уравновесени хора са по-успешни от останалите. Ето защо няма да е загуба на време от ваша страна, ако прочетете нашите съвети как се постига по-голямо спокойствие и по-голямо духовно равновесие.
Какво представлява стресът?Какво представлява стресът?
18 Март
Стресът е ситуация, която предизвиква определен биологичен отговор. Той може да бъде добър и лош. Вижте кои са хормоните на стреса, видовете стрес и начинът, по който може да управлявате стреса.
Как да забързам метаболизма сиКак да забързам метаболизма си
12 Март
Бързият и работещ метаболизъм означава здраве. Ето само някои от начините, по които можете да поддържате тялото си в топ форма и да забързате метаболизма си
Как да се справим с дискомфорта в първите дни от цикълаКак да се справим с дискомфорта в първите дни от цикъла
06 Март
Причината за обичайните женски тегоби често е месечният цикъл. Има обаче няколко начина да се справите със свързания с него дискомфорт, който се усеща най-вече през първите му дни.
Как да спим по-добре?Как да спим по-добре?
05 Март
Добрият сън е едно от най-важните неща за нашето здраве. Как да спим по-добре? Как да се справите с проблемите на съня. Вижте няколко полезни съвета за по-добър сън.
Как бързо да различим сърдечен арест от сърдечна атакаКак бързо да различим сърдечен арест от сърдечна атака
01 Окт.
Вероятно сте запознати с класическата сцена на сърдечен удар от телевизионни предавания и филми. Човек седи някъде на обществено място, когато внезапно спира да диша правилно, започва да трепери и се срива.
Как да заспите лесноКак да заспите лесно
21 Окт.
1
За да заспивате лесно, използвайте леглото само за сън и за физически контакт с партньора. Не яжте и не четете в леглото, не гледайте телевизия и не размишлявайте на сериозни теми.

От категорията

‹›