Изненадващо е, че мнозина не са чували термина електролитен дисбаланс. Това патологично състояние е изключително често срещано и може да е причина за най-разнообразни симптоми и състояния, нарушаващи качеството ни на живот и водещо до влошено здраве.
Какво представлява електролитният дисбаланс?
Електролитният дисбаланс представлява нарушение в количеството на електролитите в човешкия организъм, което е съпроводено с редица симптоми. Нивото на електролитите при дисбаланс може да бъде или прекалено ниско, или прекалено високо. И в двата случая се приема за патология и има неблагоприятни последици за организма.
Електролитите се съдържат в кръвта, урината и другите телесни течности в тялото. Най-важните елекролити в човешкия организъм са натрият, калцият, магнезият, фосфорът и калият. Те са отговорни за това тялото ни да функционира нормално, тъй като регулират редица процеси, включително протичането на нервните импулси, нормалното функциониране на мускулите, органите и системите, балансът на течности, метаболизма и т.н
Например – недостигът на магнезий може да предизвика изтръпвания и мускулни потрепвания; повишеното ниво на натрий може да доведе до сърдечносъдови проблеми и до повишено кръвно налягане; липсата на калий може да наруши работата на сърцето и т.н.
Защо се случва?
Причините за появата на електролитен дисбаланс са многобройни и разнообразни. Най-честите обаче са свързани с грешки в режима на хранене – приемане на твърде малко продукти, съдържащи определени електролити, или напротив – прием на прекалено много (например повишената консумация на готварска сол води до повишаване на натрия в кръвта).
Едновременно с това до дисбаланс може да се стигне след продължителна диария, боледуване, съпроводено с гадене и повръщане, обезводняване на организма по една или друга причина. Също и при заболявания на храносмилателната система, свързани с усвояването на веществата и метаболизма.
Такива са захарният диабет, цьолиакия, цироза, синдром на раздразненото черво, болест на Крон и др. Тъй като нивото на електролитите е свързано още с нормалната работа на бъбреците и стабилните нива на хормоните в организма, при заболяване, свързано с техни нарушения или при прием на определени лекарства, също може да се получи електролитен дисбаланс.
Симптоми на електролитен дисбалнас
Електролитният дисбаланс има редица симптоми – в зависимост от това нивата на кой точно електролит са извън норма. Все пак може да се твърди, че най-честите сигнали за електролитен дисбаланс са:
- мускулните потрепвания;
- крампи;
- спазми;
- усещания като изтръпване и мравучкане;
- повишена или понижена чувствителност по отношение на дразнене и болка;
- повишено кръвно налягане;
- сърцебиене или прескачане на сърцето;
- нервност;
- раздразнителност;
- отпадналост;
- умора;
- гадене;
- повръщане и др.
Интересно е, че понякога симптомите може да са драстични на пръв поглед, но лесно да бъдат излекувани чрез набавяне на липсващия в тялото електролит. Необходимо е обаче да бъдат назначени кръвни изследвания за уточняване на това кое точно вещество и с колко е извън норма.
