Неприятната миризма на краката може да бъде смущаваща, ако събуем обувките си пред други хора. Има няколко лесни начина да се отървете от прекомерното изпотяване и миризмата на краката. Ако отделите няколко минути в грижа за краката си, тогава рецептите по-долу ще ви помогнат.
Двете най-чести причини за лоша миризма на краката са изпотяването и видът на обувките, които носите. Потенето, както знаем, е най-важният процес в тялото, който не само поддържа температурата ни, но и помага за отстраняването на отпадъците от тялото. Единственият му недостатък е, че произвежда миризма, която понякога е непоносима. За справка - всеки човешки крак има над 250 000 потни жлези, така че не е чудно, че краката миришат.
Основната причина за тази миризма са бактериите. Бактериите отделят отпадъци под формата на миризма. Обувките, изработени от синтетични материали, са друга причина за това. Прекомерното натоварване на краката ви, особено ако сте били на крака дълги часове, също може да бъде причина за неприятна миризма.
Как да се отървете от лошата миризма на краката?
Ето няколко прости съвета:
- Краката трябва да се мият с антибактериален сапун. Не е излишно да направите това и с обувките, които носите;
- Не носете синтетични чорапи. Трябва да са изработени от памук;
- Нанасянето на глицерин ще помогне за омекотяване на краката ви, особено ако те са уморени, а също така ще ви помогне да поддържате краката си сухи и чисти;
- Вани с 1 супена лъжица сол, 2 литра топла вода, не само ще облекчат умората, но и ще помогнат за решаването на проблема с неприятната миризма;
- Веднъж седмично трябва да се правят бани от силен чай за 30 минути. Танините, съдържащи се в чая, унищожават бактериите и затварят порите, което ви позволява да поддържате краката си сухи и чисти за дълъг период от време.
Всички тези прости начини ще ви помогнат да решите проблема си и да забравите за него завинаги.
Притеснявате се от мазоли по краката?
Мазолите, тези грозни болезнени образувания, произтичащи от продължително триене на кожата, ни причиняват много неприятности. Ако лекарствата вече не помагат, се обръщаме към старите изпитани бабини лекове.
В народната медицина широко се използват глухарче, лук, чесън. Ето няколко прости рецепти:
- Глухарче. Натърквайте ежедневно мазолите си с пресен сок от цветовето и стъблата;
- Лук. Запечете лука, настържете или нарежете на ситно, докато се образува каша. Прикрепете към крака и превържете. След 1 час внимателно изстържете омекналия слой на роговицата и след изсушаване на кожата намажете с масло или крем. Повтаряйте процедурата 2 пъти на ден, докато мазолът изчезне напълно;
- Ако мазилките са стари, тогава лимонът ще помогне да се отървете от тях. Преди лягане натъркайте мазолите с лимонова кора.
Всички тези народни средства са изпитани, но преди да използвате някое от тях, трябва да се консултирате с лекар.
