Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да пестим пари ефективноИма още няколко практични съвета, които ще ви помогнат да пестите пари.
Не изхвърляйте хранителни продукти
Най-големият враг на пестенето на пари е изхвърлянето на храна и продукти....
30 Март
Как да пестим пари с малка заплата?В противен случай не пестите пари, а просто ги хабите! Звучи доста просто и очевидно, но не винаги се сещаме за това....
11 Март
Какво да правим, за да пестим ресурси?Какво обаче на практика означава да се пестят ресурси и какво трябва да съблюдава всеки в ежедневието си?
Защо да пестим водата?...
08 Дек.
Как да изкараме пари от вкъщиРаботата от вкъщи става все по-привлекателна, а с настоящата коронавирусна инфекция – очевидно става и необходимост. Все повече хора се ориентират към дистанционната работа, но често парите не достигат.
Ако се чудите...
03 Юни
Как да спестя пари за собствено жилище?Жилището е покупката, която всеки човек се стреми да си позволи. Освен изключително голямо удобство, имотът представлява и една от най-надеждните инвестиции.
Да притежаваш свое собствено жилище ти дава сигурност, тъй...
03 Март
Как да спестим пари за нова кола?Колата е неизбежна покупка за всяко семейство. Тя улеснява изключително много нашето ежедневни и скъсява времето за всяко изминато разстояние.
Покупката на автомобил е инвестиция, която не трябва да бъде подценявана...
16 Февр.
Как да намерим добра работа за много пари?Искате да ви увеличат заплатата? Разбира се, кой не иска. И в това няма нищо лошо. Но нека бъдем честни, бонусите не са нещо, което ежемесечно получавате. И така - как можете да печелите повече пари по-бързо?
Ами като...
18 Януари
Как да избирате винаги прясна хранаКак да изберем зърнени храни
Зърнените култури имат сравнително дълъг срок на годност. Зърнените храни като царевица, пшеница, ориз и овес остават свежи до 5 месеца, но те трябва да се съхраняват в хладилник....
22 Март
Нуждаете се от пари назаем? Това са всички опции, от които може да избиратеТежката икономическа обстановка, загубата на работни места, ниските доходи, недостатъчни да покрият определени нужди, принуждават все повече хора да търсят заем за задоволяване на свои потребности – от битови, през лечение...
13 Юли
На кои празници се раздава храна?Близките посещават гроба, раздават храна, изричат молитва и преливат покойниците.
Храната, която се раздава задължително, е вареното жито....
05 Март
Как да се храним лятотоРибата е сред най-полезните летни храни, възползвайте се от изобилието през топлите месеци....
23 Юли
Как да се храним, за да нямаме остеопорозаЗападната диета е хранителен модел, характеризиращ се с висок прием на ултра-преработени храни, подсладени напитки, пържени храни, преработено месо и рафинирани зърнени храни....
26 Окт.
Как да се храня здравословно при високо кръвноПрепоръчва се да добавите в режима си повече ядки, семена, бобови храни, зеленолистни плодове и зеленчуци, постни меса и риба, кайсии, зеленчуци, пълнозърнести храни, картофи, кафяв ориз....
30 Май
Как да си набавяме ликопен с храната?Важна особеност е, че човешкият организъм не може сам да произвежда ликопен и затова си го набавя чрез храната....
16 Февр.
Как да се храним здравословно през пролетта?Намалете преработените храни
Преработените храни често са с високо съдържание на захар, сол и нездравословни мазнини. Вместо това изберете цели, непреработени храни, които са пълни с хранителни вещества....
27 Март
В кои храни има фолиева киселина?А ето и чрез кои храни можете да си набавите фолиева киселина.
1. Броколи - в 100 грама броколи се съдържат 16% от нужната дневна доза фолиева киселина на организма;
2....
14 Дек.
Храни при хипотиреоидизъмНай-добре е да готвите печени храни или на пара. Използвайте само йодирана сол и използвайте масла и мазнини до минимум. Храната трябва да е топла и да се дъвче добре....
05 Април
Храни, богати на желязоОт изключително значение да си набавяте минерала желязо през храната, като на ден се нуждаете от 18 мг желязо....
26 Май
Кои храни съдържат аминокиселиниОсвен че са почти идеалната храна за повишаване на енергията и загубата на мускули, те са и най-лесната аминокиселинна храна за готвене....
09 Март
Забранени храни при махмурлукКакво обаче може да влоши състоянието ни при махмурлук, кои са забранените храни и напитки при махмурлук?
Мазни храни и месо
Най-лошото нещо, за което можете да се сетите за борба с махмурлука....
28 Август
Кои храни съдържат цинк и селен?Именно затова е важно да се храните здравословно, за да получавате с храната всички важни витамини, минерали и микроелементи за организма ви.
Кои храни съдържат цинк и селен?...
27 Март
Полезни храни за детоксикация на организмаВ корена на екзотичната подправка джинджифил се съдържат съединения, които ускоряват движението на храната в червата и по този начин се отделят вредните токсини....
26 Февр.